aquagym

Lezione di fitness musicale in acqua, adatta a tutti.

 

 

aquamix

Lezione di aquagym con variante di struttura e piccoli attrezzi.

 

 

aquatabata

Workout a fasi alterne di lavoro e recupero.

 

aquacircuit

Workout a circuito alternando gruppi muscolari ed attrezzi.

 

 

aquastep

Lezione di fitness musicale in acqua con lo step.

 

 

doppio impatto

Workout che alterna corpo libero e hydrobike.

 

hydrobike

Allenamento musicale in acqua con l' utilizzo della bike.

 

 

aquazumba

Lezione di aquagym marchiata zumba fitness.

 

 

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